Dziś jest Międzynarodowy Dzień Urody. I fajnie :-). Każdy pretekst jest w końcu dobry żeby wyskrobać trochę czasu tylko dla siebie. Uroda to coś, co zachwyca, przyciąga jak magnes, fascynuje. Warto o nią dbać. Zróbmy dziś coś dla SIEBIE, coś dla swojej urody!
„Uroda kobiety jest formą władzy.” Susan Sontag
Kilka prostych rad dzięki którym nasza uroda rozkwitnie:
- pokochaj ruch (poprawi Ci i humor, i wygląd)
- pij co najmniej 1,5 litra wody (to jeden z gwarantów nawilżenia skóry)
- wysypiaj się (wypoczęta czujesz się i wyglądasz lepiej)
- dbaj o zęby (wszak to nasza wizytówka)
- jedz regularnie, rób to z rozsądkiem i apetytem (zdrowe, ale i takie, które nam smakuje!, jedzenie dawkowane regularnie pomaga zadbać o figurę, zdrowie i dobre samopoczucie)
- pokochaj szybkie kąpiele (prysznic jest zdrowszy i lepiej wpływa na nasze ciało niż długa kąpiel w wannie)
- pamiętaj o demakijażu – Tu wszystko o demakijażu!
- po myciu głowy szamponem używaj odżywki (zadbane włosy dodają nam urody)
- używaj kremu na dzień i na noc (zadbasz o właściwe nawilżenie/odżywienie/natłuszczenie skóry)
- zaprzyjaźnij się z oliwkami, balsamami do ciała i używaj ich regularnie (w trosce o zaspokojenie potrzeb Twojej skóry)
- regularnie stosuj peelingi dobrze dobrane do rodzaju skóry (zapewni to skuteczniejsze działanie kremów, balsamów)
- systematycznie nakładaj na twarz maseczki (poprawią kondycję skóry twarzy) –Tu wszystko o maseczkach
- nie zapominaj o depilacji i goleniu pach (zapewni Cito komfort)
- dbaj o relacje z najbliższymi (nic tak nie poprawia wylądu jak uśmiech)
- spraw sobie jakąś przyjemność, znajdź chwile dla siebie (relaks znakomicie wpływa na poprawę urody naszej duszy … i nie tylko!)
- bądź szczera wobec siebie (a poczujesz się lepiej z sama sobą)
- tańcz, śmiej się i wygłupiaj (szczęśliwa wyglądasz jeszcze ładniej!)
To są moje techniki, metody i sekrety. Coś byś dopisała do tej listy?
Photo by Guilherme Stecanella on Unsplash
